婴儿湿疹应该如何预防

当婴儿湿疹明显时，必须先治疗。婴儿湿疹治疗皮疹消失后，一切都不好。更重要的任务是家庭护理，防止婴儿湿疹的反复发生。

1．喂养与饮食：

（1）母乳喂养可以减少湿疹的程度。蛋白质补充食物应以后添加，如鸡蛋、鱼、虾，一般婴儿从4个月开始逐渐添加，湿疹婴儿，建议晚1～添加2个月，添加速度慢。婴儿的饮食尽量新鲜，避免让宝宝吃含气、色素、防腐剂或稳定剂、膨化剂等加工食品。

(2)如果发现食物因食用湿疹，应尽量避免再次食用。

(3)对牛奶过敏的婴儿可以用豆浆和羊奶代替牛奶喂养。

2．衣服：例如，贴身的衣服是棉的，所有的衣领都应该是棉的。衣服应该稍微冷一点，衣服应该宽松柔软。床上用品比较好是棉的。衣服、枕头和床上用品应经常更换，以保持干燥。日常生活护理应避免过热和出汗。让宝宝避免接触羽毛、兽毛、花粉、化纤等过敏物质。衣服和被子不应使用丝绸、头发和化纤。

3．洗浴护肤：比较好用温水洗澡，避免使用强去脂碱性洗浴产品，选择酸性洗浴产品。护肤产品选择低敏感性或抗敏感性制剂进行皮肤护理。比较好测量皮肤敏感性，了解皮肤对所用护肤产品的反应，及时防止过敏。

4．环境：室温不宜过高，否则会加重湿疹瘙痒。在环境中，应尽量减少过敏原，以减少刺激引起的过敏反应。家里没有宠物，如鸟、猫、狗等。室内通风，室内不吸烟，室内不放地毯，清洁比较好是湿擦拭，避免灰尘，或使用真空吸尘器处理家庭灰尘，如窗帘、框架等物品。

5．保持宝宝大便通畅，睡眠充足。睡前给宝宝做20分钟左右的节奏肢体运动，既能增加身体的抗敏能力，又有利于胃肠功能，提高宝宝的睡眠质量。